大牛 电子原本设定时间，却被“再一下”不断延长 电子里最常见的改变方式： 不是直接延长很多， 而是每次只多一点点。 “再一下就停。” 然后又一个“再一下”。 一、为什么会这样 因为单次延长看起来很小， 心理没有压力。 大脑会把每一次当独立决定， 而不是整体延长。 二、后果 时间被拆成许多小段， 原本的结束点被模糊。 你没有决定延长， 却实际延长了很久。 👉 电子里，计划很少被打破，而是被一点点推迟。
